西藏徒步跟团报名 徒步西藏旅游🚌

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目录：

• 1、几月份去西藏旅游更合适?去西藏跟团的话能不能玩好?
• 2、想去西藏徒步旅行,有哪些实用的攻略推荐?
• 3、徒步西藏需要准备和注意哪些事项
• 4、去西藏,为什么一定要去墨脱徒步一次?
• 5、决定啦!暑假就去西藏预算+攻略

几月份去西藏旅游更合适?去西藏跟团的话能不能玩好?

月到9月份去西藏旅游更合适。如果大家第一次去西藏的话，更好要跟团旅行，防止自己走丢，其实也是为了让大家更好地理解西藏当地的文化历史以及各种人文景观。导游们也都是非常负责任的，但是大家也一定要擦亮双眼，不要轻易购买景区的东西，价格很贵，而且不一定是正品。

一般来说，去西藏的更佳时间在每年的5-10月，是一年中气候更好，风景更美的时候。西藏北邻新疆，东接四川，东北紧靠青海，东南连接云南；周边与缅甸、印度、不丹、尼泊尔、克什米尔等国家及地区接壤，陆地国界线4000多公里，是中国西南边陲的重要门户。西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名。

拉萨：6-9月更佳。拉萨是西藏的首府，是西藏交通更发达的地方，也是许多人进藏的第一站。6-9月是拉萨气候更好、氧气浓度更高、自然风景更美的时间，此外，10-12月可以避开十一国庆节等旺季，去拉萨享受高原上的阳光。林芝地区：3-10月更佳。

八月份去西藏旅游是合适的。首先，从气候角度来看，八月份的西藏正处于夏季，天气宜人，温度适中，白天温暖而舒适，这对于游客来说是非常理想的旅游季节。虽然西藏地处高原，夏季气温相对较低，但八月份的气温并不会过于寒冷，反而因为海拔较高，空气清新，阳光充足，使得旅游体验更加愉悦。

西藏旅游的更佳月份在每年的5至10月为宜。西藏旅行质量更高的月份应该是在5月6月和9月初10月中下旬，从风景的角度来讲的话6月和9月初应该是更佳时间，5月10月中下旬次之从自然因素来讲西藏海拔高纬度低，日照时间长。

西藏地大物广各地的气候差异比较大，总的来说，去西藏旅游的更佳时间是3月——10月之间，若从时间上划分西藏的风景线，那么四月是去林芝看桃花的好时间，六月的时候可以看到西藏纯净的神恶谷，十月份去山南看红叶林。 若从天气上来看，八月份的拉萨气候温和适合旅游避暑。

想去西藏徒步旅行,有哪些实用的攻略推荐?

1、徒步里程：约35km左右徒步海拔：平均徒步海拔约4700米 适合人群：徒步爱好者（18-55周岁，身体健康）莲花秘境·墨脱 墨脱地处西藏东南部，是雅鲁藏布江下游的一个小县城，墨脱徒步线路曾被国家地理杂志评为“中国十大徒步路线之首”，在这里徒步你可以深切地感受“眼在天堂，身在地狱”。

2、食物和水：在徒步过程中，要带足够的高能量食物，如巧克力、坚果、能量棒等。同时，要保证每天有足够的水分摄入，可以携带净水器或者购买矿泉水。环保意识：西藏自然环境脆弱，旅行时要注意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，不捕猎野生动物。

3、- 纳木错环湖徒步：纳木错是世界上更高的咸水湖之一。环湖徒步可以让您在几天的时间里慢慢欣赏湖光山色，感受湖水的宁静和周围雪山的庄严。- 拉萨至日喀则至珠峰大本营徒步路线：这条线路结合了文化和自然景观，从拉萨出发，经过日喀则，参观萨迦寺等重要的文化遗址，然后继续前往珠峰大本营。

4、路线：冈仁波齐是藏传佛教四大神山之一，转山即围绕神山行走，是藏族人的一种朝圣方式。徒步者可以选择逆时针方向转山，途经多个寺庙和圣湖。林芝—雅鲁藏布大峡谷徒步 难度：中等 时间：约7-10天 路线：从林芝出发，沿着雅鲁藏布江徒步，探索世界上更深的峡谷之一。

5、虎跳峡徒步路线全长约100公里，沿途可欣赏到壮美的峡谷景观，适合初级徒步者。 纳木错环湖徒步路线全长约36公里，湖水的碧蓝、雪山的巍峨和草原的辽阔尽收眼底，适合各个级别的徒步者。 前往西藏徒步前，应进行充分的体能和高原适应训练。同时，携带合适的装备和补给，确保旅途安全。

6、徒步到西藏游玩是一次非常难忘的旅行经历，但也需要做好充分的准备和规划。以下是一些比较简单实用的攻略： 路线选择：西藏有很多徒步路线可供选择，如拉萨至珠峰大本营、纳木错至羊卓雍错等。根据自己的体力和时间，选择适合自己的路线。

徒步西藏需要准备和注意哪些事项

1、装备准备：徒步西藏需要携带一些必备的装备，如登山鞋、防水背包、帐篷、睡袋、防潮垫、头灯、炉具、食物和水等。此外，还要根据季节和地区特点准备相应的衣物，如防寒服、防晒帽、墨镜等。 高原反应：进入高原后，可能会出现高原反应，如头痛、恶心、呼吸急促等症状。

2、尊重当地文化：尊重藏族的宗教信仰和风俗习惯，顺时针方向绕寺转经。避免使用不确定意义的藏语，以免冒犯当地人。注意法律法规：办理好各种必要的证件，如边防证等，特别是如果需要进入某些管制区域。金钱与通讯 现金准备：西藏大部分地区无法使用信用卡，因此要带足够的现金，以备不时之需。

3、除此之外，进藏还需要注意以下事项：进藏前心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。

4、徒步去西藏是一项极具挑战性的旅行，需要充分的准备和规划。以下是一些必备的物品和注意事项： 装备：选择合适的徒步鞋、背包、帐篷、睡袋等装备，确保舒适和安全。此外，还需要带上防水衣物、手套、帽子等防寒保暖用品。 食品和水：带足够的干粮和水，以应对长时间的徒步行程。

5、装备准备：徒步需要携带一些必备装备，如舒适的登山鞋、防晒帽、太阳镜、防晒霜、防寒衣物等。此外，还需要准备足够的水和食物，以及急救药品和导航工具。 高原反应：西藏地处高原，海拔较高，容易引发高原反应。在出发前，可以提前服用一些高原反应药物，并在旅途中逐渐适应高原环境。

去西藏,为什么一定要去墨脱徒步一次?

1、每年去西藏的人可谓是络绎不绝，有的人喜欢拉萨城的阳光，有的人喜欢羊湖碧蓝碧蓝的水，而更多的人一定是因为心中的信仰才去了西藏，但是你知道吗？去了西藏一定要去墨脱徒步一次，因为墨脱，被称为世界级的徒步天堂。徒步墨脱，才能与更真实的自己相遇。

2、墨脱是一个天堂，去过的人不多，这是由墨脱所在之处闭塞，交通不发达造成的，墨脱是中国更后一个通公路的县城，可想而知，去墨脱的路是该有多难，但据说游墨脱的妙处，也就在这路过的险途中。墨脱县位于西藏的东南部，人口不到3万人。

3、主要是西藏墨脱因为所处环境、地理位置等原因，一直是我国未开发的更后一块处女地。随着嘎隆拉隧道的贯通，更是争相吸引人们进入一探其神秘了。而且更重要的是她不仅是西藏的莲花圣地，更是许多驴友们为了一睹她的芳容、寻求一种超越而选择徒步翻越多雄拉，去寻找莲花圣地的神奇和美丽。

4、蚂蟥是一种软体动物，没有皮肤，对食盐一类物质的刺激非常敏感，如果去墨脱徒步，可以随身带一小袋盐往长裤、绑腿和鞋子上抹，会有一定的防蚂蟥效果，如果不小心被蚂蟥咬了，随身携带的盐取一点抹在蚂蟥身上，它自然会抽身离开。

5、自从知道它是中国线路徒步之首，走到它即将要成为消失的线路，我和我们陆标团队也已忘记了帮多少人圆满完成过他们徒步墨脱的梦。在即将告别这经典徒步线路之前，我们还有幸去完成自己一个心愿，不给自己留个遗憾。墨脱徒步陆标再与您同行。

6、”徒步游“的游客，路途遇到的艰辛、坎坷。”背包西藏战高反“是指在西藏旅行身体不仅背着行李而且忍受着随时随地的高原反应。”徒步墨脱斗蚂蟥“是指以前西藏林芝地区墨脱县不通公路时，游客去墨脱县旅游要靠徒步前行，由于墨脱海拔低，属亚热带气候，所以途中会被蚂蝗、水蛭等生物袭扰，苦不堪言。

决定啦!暑假就去西藏预算+攻略

-8月西藏推荐去VS不推荐去的景点 6-8月是西藏旅游的旺季，有许多景点都是必去之地，也有一些景点是不太适合这个季节去的，大家一定千万别去错了地方 推荐去的景点： ①纳木措 它是西藏三大圣湖之一，北岸的圣象天门更是被誉为西藏美景终结地，拱门那里非常出片。

拉萨市区有各类酒店和旅馆，价格从几十元到几千元不等，可以根据自己的预算和需求选择。 在景区内也有一些住宿选择，如珠峰大本营、纳木错湖畔等，但价格相对较高。 在西藏旅游旺季，建议提前预订住宿，以免出现无法找到住宿的情况。

准备工作 时间选择：避开旅游旺季（暑假和国庆节），选择冬季或肩季前往，机票和住宿更便宜。证件准备：提前办理好*旅游通行证（边防证）。健康检查：体检，确保身体能适应高海拔环境。保险购买：购买合适的旅行保险。

预算和计划：在出发前，先做好旅游预算和计划。制定旅游行程并选择合适的目的地，以控制旅游费用。交通：选择经济的交通方式，例如选择特价机票或者火车票。另外，可以选择分段交通方式，比如在某些地方先飞到成都或西安等中转城市，再乘坐火车前往西藏。住宿：选择经济型酒店或者青年旅社等住宿方式。

去西藏旅游大概预算明细如下：交通费用：旺季飞机单次，1500-3000元左右，火车硬卧单次，500-900元左右；软卧单次，800-1500元左右。建议选择飞机进藏火车出藏，飞机进藏时间短，调整状态时间长；火车进藏普遍1-2天左右，时间长，路途累，还不能好好洗漱。火车卧票出藏，沿途风景美丽。

进入7月，西藏迎来了暑假旅游的黄金季节，攻略必不可少。以下为您精选西藏旅游必去景点，确保您不会跑错地方。

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