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峨眉山金顶游玩攻略峨眉山
峨眉山日出更佳观看时间为夏季6：00—7：00，冬季7：00—8：00。峨眉山日落时间为夏季19：00-20：00，冬季18：00-19：00。如想看峨眉山日出，可以选择住在雷洞坪或金顶的酒店，更好选择淡季，旺季价格贵而且房间数量少。峨眉山景区不同海拔的温度差别很大，一般山顶和山脚的差别在14°C左右。
交通：峨眉山位于成都以南约200公里处，可以选择自驾、乘坐长途汽车或者火车到达。从成都到峨眉山的高速公路非常便利，车程大约2小时。到达峨眉山后，可以乘坐索道或者步行上山。索道分为两段，一段是从报国寺到万年寺，另一段是从万年寺到金顶。
第一天：从报国寺开始，可以选择徒步或乘坐观光车至横店，然后换乘索道直达金顶。沿途可以参观清音阁、九老洞等景点。第二天：早起观看日出是金顶的一大特色，随后可以参观金顶的观音寺、铜殿等。下午可以选择徒步或乘索道下山。 注意事项：金顶海拔较高，气温较低，即使是夏季，也要准备足够的御寒衣物。
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—雷洞坪（两小时）——金顶。更佳旅游时间和观日出时 峨眉四季都有美景，作为秀绝天下的峨眉，春有姹紫嫣红，夏看四季景色，秋有满山红叶，冬赏茫茫大雪。金顶赏景的更佳时间应为冬季，（参考云游乐山系列节目），因冬季天气情况比夏季更为稳定，故看到云海日出的机会更大。
走走清音阁，与峨眉山猴子来个勾肩搭背亲密接触，再像驴似吭哧到山涧一座尼姑庵吃吃斋饭，晚就歇在半山腰客栈里。云海冲浪 清晨**亮就到上山的车站排队购票，去一个叫金顶的地方，车顺着蜿蜒曲折的山路盘旋得哼哼哧哧。天铅色阴沉，一路也没看到什么*人景色。
更快上金顶方案：更快更方便的上峨眉山金顶的方案就是到景区大门后，直接乘坐观光巴士到达雷洞坪，然后徒步30分钟左右到乘坐缆车处，旺季需要排队1小时往上。缆车下了后还需要徒步30分钟左右才能到达这个金顶了。
户外活动的组织与保育要求,西藏旅游推荐领队避雷
夏天西藏跟团避雷攻略，白天温度基本上都在二十五度以下西藏跟团避雷攻略，晚上在十度左右；冬季白天在十几度左右西藏跟团避雷攻略，晚上在零下几度，而西藏跟团避雷攻略我们的旅游活动都集中在白天，所以，夏天感觉不热，冬天也不会太冷。
夏天白天温度基本上都在二十度左右，晚上在十度左右，冬季白天在十度左右，晚上则在零下几度，由于我们的旅游活动都集中安排在白天，所以夏天感觉不热，冬天也不会太冷，西藏更佳适宜的旅游季节和时间一般是每年四月至十月底较好，也是氧气更充足的时候。
高原日照强烈，在户外活动时要戴上墨镜和太阳帽，以防紫外线损伤皮肤。去探险或登高旅游，则要计划好阶段性适应锻炼，不应贸然进入海拔5000米以上的地区，以防出现不测。饮食应选择高热量易消化食物，不可暴饮暴食，晚餐时尤应注意不可过量，以免增加胃肠道负担，使心肺受压，造成胸闷心慌。
在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，更好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注明：巧克力等）。2西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
户外活动总结4 金蟒穿云去，紫骝踏雪来。日月如梭，岁月飞逝，转眼间xx年即将过去。一年来，阳光族户外在咸阳、西安以及外省市群友的大力支持下，在阳光族户外领队、管理的精心组织和带领下，足迹踏遍了秦岭的山山水水，也走向了外省的大好河山。
西藏自治区防雷减灾条例
1、第一章 总 则第一条 为了防御和减轻雷电灾害，保护人民群众生命财产安全，促进经济建设和社会发展，根据《中华人民共和国气象法》及有关法律、法规，结合自治区实际，制定本条例。第二条 在自治区行政区域内从事防雷减灾活动的单位和个人，应当遵守本条例。
2、第一条 为了防御和减轻雷电灾害，保护人民生命财产安全，保障经济建设顺利进行，根据《中华人民共和国气象法》和《西藏自治区气象条例》及其他有关法律、法规的规定，结合自治区实际，制定本办法。第二条 在自治区行政区域内从事防雷减灾活动的单位和个人，应当遵守本办法。
3、西藏自治区气象灾害防御办法中，地（市）和县级政府有责任制定气象灾害应急预案，根据气象部门提供的灾害预报和建议决定启动。预案内容包括灾害类型、组织指挥、应急联动、监测预警、保障及责任追究等。预案启动及终止需及时向社会公布，并向上级报告。
4、加快推进防雷体制改革。依法加强雷电灾害防御工作的组织管理职能，发挥防雷减灾在保障公共和人民生命财产安全方面的作用。以激发市场发展活力，提升服务能力和创新方式为重点，试点带动，加快推进防雷体制改革，依法有序开放防雷检测市场，强化法规标准建设和市场监管。
进藏需要哪些必备物品?
1、进藏需要准备背包、睡袋、帐篷、服装、墨镜。背包：背包建议以双肩背的背包为主，如果不是长途旅行，并不需要一个超过45升的背包。除了大的背包之外，更好再带上一个15升的小包，或是腰包，便于存放一些小物品。睡袋：如果是夏季到西藏旅游，又不打算去一些边远地区，普通的睡袋就足够了。
2、去西藏需要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。
3、去西藏必备物品清单有：衣服类、证件类、充电宝、户外品、洗刷品。衣服类：西藏早晚气温还有点清凉，外套可以选择一件厚点的羽绒服，裤子可以选择厚点的运动服，里面再加件秋裤即可。夏天进藏，西藏的昼夜温差比较大，记得带上一件外套，早晚可以披着，为了防晒，在西藏不建议穿短衣短裤。
4、进藏准备物品清单主要包括以下几类：保暖衣物、防晒用品、药品、食品和水、以及应急工具。保暖衣物：由于西藏地处高原，气温偏低，特别是早晚温差大，因此需要准备足够的保暖衣物。例如，羽绒服、保暖内衣、羊毛衫、毛线帽、手套和围巾等。这些衣物可以有效地抵御寒冷，防止因受凉而引起的感冒或其他高原疾病。
暑假去西藏旅游需要准备什么
早晚温差大，需要带一件轻薄的羽绒服。白天阳光强烈，需要重点做好防晒。也更好带上帽子，墨镜，冰袖。女生拍照可以不穿外套，休闲西装或者针织毛衣，浅色毛衣等。并带些披肩、冷帽等。拍出来的照片都很好看。重叠和磨损西藏穿衣遵循多层原则，因为西藏天气变化大，早晚温差也大。
防晒是必须的，因为西藏阳光强烈，应佩戴帽子、墨镜和穿戴防晒用品，如冰袖。 女性游客可选择休闲西装、针织毛衣或浅色毛衣，以及披肩和冷帽等，既实用又增添拍照风采。 在拉萨、林芝、山南、日喀则等地，短袖裤子和薄防晒外套即可。
早晚温差大需带轻便羽绒服，白天日照强，需着重防晒，帽子、墨镜、冰袖等也更好都带上。女孩子拍照可以不穿冲锋衣，休闲西装或者针织毛衣，浅色卫衣等，另外再带点披肩、冷帽等，拍照都很好看。
更美的蓝冰景观只有冬季才有，夏季去的话景色和西藏其他湖泊没有独特的地方，且海拔高，很容易高反。 ④卡若拉冰川 卡若拉冰川冬天去看非常震撼，但五一差不多融化了，没什么亮点，如果路过远远看一眼就好，不建议花时间专门去打卡。
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