跟团自驾西藏游攻略 自驾游西藏团队🚌

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目录：

• 1、想跟团去西藏游玩,有哪些攻略分享?
• 2、跟团西藏旅游注意事项有哪些?
• 3、跟团去西藏旅游要带点什么和注意什么
• 4、决定啦!暑假就去西藏预算+攻略
• 5、跟团到西藏游玩有哪些需要留意的美景?
• 6、去西藏旅游攻略,是跟团好还是自驾好?有什么需要注意的?

想跟团去西藏游玩,有哪些攻略分享?

1、布达拉宫：西藏的标志性建筑跟团自驾西藏游攻略，不可错过。大昭寺：藏传佛教的圣地跟团自驾西藏游攻略，感受浓厚的宗教氛围。纳木错：西藏三大圣湖之一，湖光山色美不胜收。珠穆朗玛峰：如果时间允许，可以前往世界之巅一睹其雄伟。 注意事项 尊重当地文化：西藏是一个有着深厚宗教信仰的地区，尊重当地的宗教习惯和文化传统是非常重要的。

2、饮食与水分 饮食习惯：尝试维持您平时的饮食习惯，饮食宜清淡易消化，少吃辛辣、油腻食物，以免加重肠胃负担。水分补充：在高原上，水分蒸发快，体感不到口渴时可能已经处于脱水状态。因此，要注意经常补充水分，每日饮水量保持在2-3升。

3、保护环境：西藏自然环境脆弱，旅游时要注意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，不捕猎野生动物。交通安全：西藏地广人稀，道路条件复杂，很多地方都是山路，自驾游需要有一定的驾驶技术和经验。跟团游则相对安全，但也要遵守导游的安排，不要私自离团。

4、合理安排行程：西藏地域辽阔，景点众多，但交通不便，行程安排要合理。可以选择跟团旅游或自由行，根据自己的兴趣和时间来选择景点。拉萨、纳木错、珠峰等是西藏的著名景点，不容错过。 尊重当地文化和宗教：西藏是一个具有深厚文化底蕴和宗教信仰的地方，游客应尊重当地的文化和宗教习俗。

5、抵达西藏后，适应至关重要。初来乍到，要慢慢呼吸，避免剧烈活动，以防高原反应。在拉萨休整，保持乐观心态，注意防寒保暖，适度运动，帮助身体适应。游玩西藏，细节决定体验。别忘了携带防晒工具，防止紫外线侵袭，选择正规旅行团确保行程安全。规划好风景路线，自驾游的朋友要确保证件齐全，通信畅通。

跟团西藏旅游注意事项有哪些?

1、游客须知提前两个星期吃高反的药（红景天之类，建议*买；质量价格都要好）。西洋参和葡萄糖可入藏时再携带。另外入藏自带些感冒、发烧、肠胃药，在西藏的偏僻地方就医很麻烦。但是高反只要你克服了，之后就基本没问题了。尽量不要吸氧，你吸了下次高反还会找你，但是很严重就不要撑着了。

2、此外，还应留意是否提供全程导游服务、观光购物的时间分配是否恰当等。跟团去西藏一定要注意很多方面，让自己能够更好的感受高原环境，感受西藏的天空。在这样的高原环境下，一定要做好自己的保护工作。

3、其次是装备问题。要穿着舒适、保暖、透气的衣物和鞋子，并准备好口罩、防晒霜、太阳镜等必备物品。在行程中也要注意保暖，防止感冒等疾病。还有一个重要问题是文化尊重。西藏是多民族聚居地区，具有丰富的文化和历史。在游览时要尊重当地人的风俗习惯，不要随意拍照、碰触寺庙等。

4、衣物准备：带上太阳镜、护唇膏、保温水杯、防晒霜和个人换洗衣物。建议携带适合冬夏两季的衣物，以应对较大的温差。别忘了携带相机，记录一路美景。 证件准备：携带身份证、驾驶证和边防证。西藏部分区域旅行需要办理边防证，如果参加旅行社跟团，通常会免费办理。

5、进藏前准备不建议重高血压、哮喘病、心脏病进藏，这三类一般旅行社不会接待。带上牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜、墨镜、保温杯、雨具等。

6、防晒。太阳镜、遮阳帽、防晒霜；防寒。西藏早晚温差特别大，如果晚上想出去看看夜景，一定要带上冲锋衣或羽绒服；出行前，别感冒。要不高反会加重。风俗禁忌。不乱碰当地寺庙，人文古迹的东西，不乱说话就行。如果，您是跟团的话，相关人员会对您做详细的说明，这您大可以放心的游玩。

跟团去西藏旅游要带点什么和注意什么

1、另外入藏自带些感冒、发烧、肠胃药，在西藏的偏僻地方就医很麻烦。但是高反只要你克服了，之后就基本没问题了。尽量不要吸氧，你吸了下次高反还会找你，但是很严重就不要撑着了。传统藏服与现代装混穿是潮流。不要拍军人和哨卡处执勤人员，拍藏族同胞之前问是否可以拍，对喇叭与朝圣者尽量少拍吧。

2、除了一般旅游要带的东西外，特别需要跟团自驾西藏游攻略：抗高原反应的药物（如红景天）、墨镜、太阳帽、厚衣服。到了西藏先睡觉，第二天才旅行，慢走，有了反应马上去就医，一定不要拖。布达拉宫、三大寺、纳木错、看珠穆朗玛峰雪峰。

3、要3-4天，有时还需要照片，所以要随身携带一寸免冠照片4张，如果旅游时间紧张，到了拉萨后，可以到西藏各旅行社、饭店去办理边境证，那里可为旅游者提供多种服务，还可到雪域宾馆对面的“来藏旅游散客接待处”办理，半天即可，但你要随他们的车去旅游。

4、进藏前准备不建议重高血压、哮喘病、心脏病进藏，这三类一般旅行社不会接待。带上牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜、墨镜、保温杯、雨具等。

5、去西藏旅游要准备跟团自驾西藏游攻略：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。去西藏的注意事项 进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

决定啦!暑假就去西藏预算+攻略

- 3天左右跟团自驾西藏游攻略：1200-1500元跟团自驾西藏游攻略；5天左右跟团自驾西藏游攻略：2200-2800元；7天左右跟团自驾西藏游攻略：3000-3800元；9天左右：4000-5500元。

-8月西藏推荐去VS不推荐去的景点 6-8月是西藏旅游的旺季，有许多景点都是必去之地，也有一些景点是不太适合这个季节去的，大家一定千万别去错跟团自驾西藏游攻略了地方 推荐去的景点： ①纳木措 它是西藏三大圣湖之一，北岸的圣象天门更是被誉为西藏美景终结地，拱门那里非常出片。

准备工作 时间选择：避开旅游旺季（暑假和国庆节），选择冬季或肩季前往，机票和住宿更便宜。证件准备：提前办理好*旅游通行证（边防证）。健康检查：体检，确保身体能适应高海拔环境。保险购买：购买合适的旅行保险。

火车或飞机：大多数旅行者选择飞机直达拉萨，或者火车体验青藏高原的风光。当地交通：在西藏，包车旅游是比较常见的方式，既方便又灵活。 住宿选择 预订提前：旅游旺季时，西藏的住宿需求大，提前预订可以避免无房的尴尬。多样化选择：拉萨等地有从青旅到五星级酒店的多种选择，根据预算和喜好选择。

Day⑥：参观布达拉宫、药王山、八廓街。Day⑦：专车送站，返程回家。 小贴士：西藏地域辽阔，至少适合来玩2次以上，一次把心留在这里，一次把心收回。如果没有长达十几天的假期和充足预算，建议分次游玩，无需过于疲惫。

绵阳去西藏玩一趟多少钱？如果计划去西藏游玩一周，旺季需要准备四五千左右，淡季则需要三千左右。如果计划多待一会，预算就需要往上加。去西藏旅游大概预算明细如下：交通费用：旺季飞机单次，1500-3000元左右，火车硬卧单次，500-900元左右；软卧单次，800-1500元左右。

跟团到西藏游玩有哪些需要留意的美景?

1、布达拉宫跟团自驾西藏游攻略：作为西藏更著名的景点之一跟团自驾西藏游攻略，布达拉宫是一座宏伟壮丽的宫殿跟团自驾西藏游攻略，位于拉萨市中心。它是藏传佛教的圣地跟团自驾西藏游攻略，也是世界上更高的宫殿之一。游客可以欣赏到壮观的建筑和寺庙，以及壮丽的城市全景。 珠穆朗玛峰：作为世界上更高的山峰，珠穆朗玛峰是登山爱好者的天堂。

2、大昭寺：位于拉萨市区，是西藏更重要的佛教寺庙之一。大昭寺建于公元7世纪，是藏传佛教的发源地。寺庙内供奉着释迦牟尼12岁等身像，吸引了大量朝圣者和游客前来参拜。大昭寺周边还有许多特色的商铺和餐馆，可以品尝到地道的藏式美食。纳木错：位于西藏中部，是中国第二大的咸水湖。

3、雪山：西藏是世界上海拔更高的地区之一，拥有许多壮丽的雪山。春季是观赏雪山的好时机，因为此时山上的积雪还没有融化，山体被白雪覆盖，非常壮观。比如珠穆朗玛峰、卡瓦格博峰等。湖泊：西藏有许多美丽的湖泊，其中更著名的是纳木错湖和羊卓雍错湖。

4、布达拉宫：位于拉萨市区，是西藏更著名的景点之一。布达拉宫是一座宏伟的宫殿，曾是历代达赖喇嘛的冬宫。这里不仅有丰富的历史文化，还有壮丽的建筑风格。登上布达拉宫，可以俯瞰整个拉萨市区，感受这座古老城市的独特魅力。纳木错：位于西藏自治区中部，是中国第二大的咸水湖。

5、第4-5天：纳木错湖 从拉萨出发前往纳木错湖，这是世界上海拔更高的咸水湖之一。在湖边可以欣赏到念青唐古拉山的壮观景色，湖水清澈透明，天空湛蓝，风景如画。可以选择住宿在湖边的帐篷酒店，体验一晚高原星空。第6-7天：林芝地区 前往林芝地区，这里有“西藏江南”之称。

去西藏旅游攻略,是跟团好还是自驾好?有什么需要注意的?

如果自己去这个地方不熟悉的话，还是跟团比较好一些，一定要随时观察自己的身体状况，注意带氧气瓶，刚去的时候不要洗澡。

如果是雨季去跟团自驾西藏游攻略了西藏，可能会遇到泥石流等自然灾害，威胁人身安全，综合比较，自驾游还是选择新疆体验感更好一些，安全系数也会更高。有人会说如果条件允许，西藏和新疆都可以去逛一逛，可以从西藏自驾去阿里，接着从新藏公路一直到新疆，这应该是自驾西藏和新疆更佳的路线跟团自驾西藏游攻略了，沿途的风景绝对更佳。

西藏很大，景区分布很广，想真正领略西藏之美，必须自驾。小编觉得跟团是浪费金钱浪费时间更是浪费美景。小编有朋友曾经跟一个每人一万八共12天的豪华团游西藏回来吐槽不断，发誓以后去西藏不再跟团而是一定要自驾。

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