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第一次去西藏(林芝日喀则纳木错拉萨)
1、我和我的精神和生活领袖小西一起登上上海前往拉萨。以下是11月2日至11月12日短短十天的旅程。
2、准备工作 身体检查：前往高原前进行一次身体检查，确保没有心脏病、高血压等疾病。适应高原：可以通过提前服用红景天等药物帮助身体适应高原环境。装备准备：带上防晒霜、墨镜、防风保暖衣物等，保护皮肤免受强烈紫外线伤害。
3、拉萨-林芝-日喀则-纳木错经典环线：这条路线适合初次进藏的游客，可以领略到西藏的几大著名景点。首先抵达拉萨，适应高原环境，参观布达拉宫、大昭寺等。然后前往林芝，这里有“西藏江南”之称，可以看到雅鲁藏布江大峡谷、巴松措等自然风光。接下来前往日喀则，参观扎什伦布寺，感受藏传佛教文化。
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4、初次进藏行程可选择由成都租车前往。这是因为滇藏线、新藏线、川藏线都有太多不确定因素，有些地方甚至不通客车，只能搭货车前进。拉萨必须游玩处：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡、八角街。去西藏单玩拉萨有些遗憾，可再选择去日喀则，然后去定日看珠峰和羊卓雍错。
5、纳木错湖：位于西藏中部，是中国第二大的咸水湖，也是世界上海拔更高的大型湖泊之一。湖面海拔4718米，湖水清澈透明，湖畔草原广袤，是观赏日出日落的绝佳地点。珠穆朗玛峰：世界更高峰，位于中国与尼泊尔边界。从拉萨出发，经过日喀则前往珠峰大本营，一路上可以欣赏到壮丽的喜马拉雅山脉风光。
6、尽量避免初次入藏就乘坐飞机。与乘坐索道上山类似，直接飞抵藏区的人可能无法完全领略到当地壮丽的自然风光和独特的文化氛围，同时可能会遭遇高原反应。 可以选择从成都租车前往西藏，因为滇藏线、新藏线、川藏线沿途存在诸多不确定因素，部分区域交通不便，只能乘坐货车。
西藏旅游保姆级攻略假期进藏必看攻略
低海拔地区来拉萨租车西宁还的游客建议在进藏10-15天开始服用红景天，可以有效缓解进藏后高反带来的一些身体不适的症状。 进藏建议提前一个月停止有氧运动，因为身体对氧气的依赖不是短期能改变的。 第一天到西藏哪里也别去，直接在酒店休息一天，晚上别洗头。
首推必游景点——布达拉宫，这座世界更宏伟的宫殿/，收藏着无数珍贵文物，它的壮观令人叹为观止。接着，大昭寺/，作为文成公主入藏的见证，承载着深厚的历史文化。不可错过的还有八廓街，这里是转经者的天堂，也是购物和体验藏式风情的绝佳去处。
百龙天梯，位于张家界的一个天梯，以“更高户外电梯”荣誉而被载入吉尼斯世界纪录，在这里，拉萨租车西宁还你可以在电梯里面观赏到外面的风景，而不用自己攀爬上去。
追梦西北—青甘大环线游（攻略）青甘大环线保姆级攻略，准备去大环线自驾看这篇就够拉萨租车西宁还了！甘青大环线几月份旅游更好追梦西北—青甘大环线游（攻略） 青海湖，是我一直梦想要去的地方！2006年，孤身走进西藏，路过青海，那时就遗憾当时为何没做停留。
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去不同地方的时间不一样，短的在30分钟，长点的40、50分钟，更长的是去“六大难”（后面解释），大概要90到100分钟。4。
上海到拉萨八日游,计划先飞到西宁,然后坐火车到拉萨,还想玩日则喀和纳...
1、如果你有时间拉萨租车西宁还，可以去西宁顺便玩青海湖。）如果不想玩西宁拉萨租车西宁还，建设你订上海至格尔木的机票，因为真正的青藏线就是从格尔木开始的，而且格尔木至拉萨的风景很漂亮，去拉萨会经过戈壁、昆仑山、可可西里、唐古拉山，那一带的风景很绝，而且格尔木也相对节约时间。
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